La camomille est une plante médicinale reconnue pour ses vertus apaisantes, anti-inflammatoires et adoucissantes. Intégrée dans un savon fait maison, elle offre une expérience de soin idéale pour les peaux sensibles, irritées ou sujettes aux rougeurs.
🌼 Ingrédients pour environ 1 kg de savon saponifié à froid
| Ingrédient | Quantité | Propriétés |
|---|---|---|
| Huile d’olive vierge bio | 400 g | Nourrissante, douce |
| Huile de coco | 200 g | Moussante, dureté |
| Beurre de karité | 100 g | Protecteur, nourrissant |
| Huile de tournesol | 150 g | Adoucissante, riche en vitamine E |
| Infusion de camomille (remplace l’eau) | 300 ml | Apaisante |
| Soude caustique (NaOH) | ~130 g | Pour la saponification (à recalculer selon surgraissage) |
| Fleurs de camomille séchées | 1 c. à soupe | Décorative et apaisante |
| Huile essentielle de camomille romaine (facultatif) | 10 gouttes | Calmant, floral |
📌 Surgraissage recommandé : 7–8 %
📌 Indice INS cible : entre 140 et 160
🛠️ Étapes de fabrication (saponification à froid)
- Préparer l’infusion de camomille
Faites infuser une bonne cuillère à soupe de fleurs séchées dans 350 ml d’eau chaude pendant 20 min. Filtrez et laissez refroidir. - Préparer la solution de soude
Portez des gants et lunettes. Versez lentement la soude dans l’infusion refroidie (jamais l’inverse) en mélangeant jusqu’à dissolution. Laissez refroidir à ~40°C. - Faire fondre les huiles solides
Faites fondre l’huile de coco et le beurre de karité au bain-marie, puis ajoutez les huiles liquides. - Mélanger soude et huiles
Une fois les deux phases autour de 40°C, versez doucement la soude dans les huiles et mixez au mixeur plongeant jusqu’à obtenir la trace. - Ajouts
Ajoutez les fleurs de camomille et l’huile essentielle si désiré. Mélangez bien. - Moulage
Versez dans un moule. Tapotez pour chasser les bulles. Laissez reposer 24 à 48 h. - Démoulage et cure
Démoulez, découpez si nécessaire, puis laissez en cure 4 à 6 semaines dans un endroit sec et ventilé.
🌿 Bienfaits du savon à la camomille
- Apaise les rougeurs et les irritations
- Convient aux bébés et aux peaux sensibles
- Douceur naturelle sans agents irritants
- Senteur florale légère et relaxante
❓ FAQ – Questions fréquentes
Peut-on utiliser ce savon sur le visage ?
Oui, il est suffisamment doux pour un usage facial, surtout en cas de peau réactive ou sèche.
Peut-on remplacer la camomille par une autre plante ?
Oui, les fleurs de calendula ou de lavande peuvent être de bonnes alternatives apaisantes.
Quelle est la différence entre camomille romaine et matricaire ?
La camomille romaine est plus calmante au niveau olfactif, tandis que la camomille matricaire (allemande) est souvent utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires plus puissantes.