Savon au miel et au lait de chèvre : recette artisanale

🍯 Un soin nourrissant, apaisant et luxueux pour les peaux sensibles

🌿 Introduction

Dans l’univers des savons naturels, le mariage du miel et du lait de chèvre est un classique absolu. Ces deux ingrédients, riches et bienfaisants, offrent à la peau une expérience de douceur inégalée : hydratation profonde, nutrition, éclat naturel.

Utilisé aussi bien sur le visage que sur le corps, ce savon est idéal pour les peaux sèches, réactives ou matures. Dans ce guide, découvrez comment fabriquer un savon artisanal au miel et au lait de chèvre, chez vous, en toute sécurité.

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✨ Bienfaits du miel et du lait de chèvre

Ingrédient	Bienfaits
🍯 Miel brut	Hydratant, antibactérien, cicatrisant, régénérant
🐐 Lait de chèvre	Riche en acides gras, vitamines A/B6/B12, exfoliant doux

L’association des deux crée un savon :

• Crémeux
• Apaisant
• Légèrement moussant
• Idéal pour les peaux à problèmes (eczéma, acné, tiraillements)

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🧪 Ingrédients pour 1 kg de savon

Ingrédient	Quantité
Huile d’olive	350 g
Huile de coco	200 g
Beurre de karité	150 g
Huile de ricin	50 g
Soude caustique (NaOH)	~135 g (à recalculer selon le calculateur)
Lait de chèvre congelé	230 g
Miel brut (bio de préférence)	2 à 3 c. à soupe
(Facultatif) HE lavande, camomille ou néroli	20 gouttes

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⚠️ Astuce cruciale : le lait congelé

• Pour éviter la dégradation du lait par la chaleur de la soude, il est essentiel d’utiliser du lait congelé.
• On verse la soude lentement sur les glaçons de lait, en remuant doucement.

Cela évite :

• L’odeur désagréable
• Le changement de couleur
• La perte des vitamines

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🧑‍🍳 Étapes de fabrication

1. Préparation

• Protégez-vous (gants, lunettes, blouse).
• Congelez votre lait à l’avance dans un bac à glaçons.

2. Lessive de soude

• Versez la soude progressivement sur le lait congelé, dans un bain-marie froid.
• Mélangez jusqu’à dissolution complète.
• Laisser refroidir à 35–40°C.

3. Fonte des huiles

• Faites fondre les beurres, puis ajoutez les huiles liquides.
• Refroidir à la même température que la soude.

4. Saponification

• Versez la soude dans les huiles.
• Mixez jusqu’à la trace.

5. Ajouts finaux

• À la trace fine, ajoutez le miel (dilué dans un peu d’huile tiède) et les huiles essentielles.
• Mélangez délicatement.

6. Moulage et cure

• Versez dans un moule.
• Laisser reposer 24–48 h.
• Démoulez puis laissez cure 4 à 6 semaines à l’abri de la lumière.

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🌸 Variantes gourmandes

Ajout	Effet
Poudre de cannelle	Effet chauffant, parfum épicé
Avoine colloïdale	Apaisant, exfoliant doux
Huile de noisette	Nourrit et assouplit la peau

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⚠️ Précautions

• Le miel accélère la trace → Ajoutez-le tardivement.
• Le savon peut chauffer fortement au moulage → Évitez de couvrir le moule.
• Toujours tester le savon sur une petite zone avant usage régulier.

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❓ FAQ

→ Le savon mousse-t-il bien ?
Le miel favorise une mousse légère et crémeuse, même avec peu d’huile de coco.

→ Ce savon est-il comestible ?
Non ! Même s’il est naturel, il contient de la soude et n’est pas destiné à la consommation.

→ Peut-on remplacer le lait de chèvre ?
Oui : par du lait d’amande, lait d’avoine ou lait de coco (mais avec un rendu différent).